習慣化するにはどうしたらいいのか私見 ダイエットは続けないとなかなか効果が出ません。 かつて何回も望んでは挫折の繰り返し。 2022年今年こそはという思いで、どういう心がけで進めていけばいいのか 私なりの私見を述べたい思います。 目標について 続け…

何がバカにできないのか？ ・軽症ですんだものの、途中から咳が止まらなくなり、 肺炎になることがある。 ・感染すると医療機関に迷惑が掛かるので、他の病人が見れなくなることにもつながるので、他人事ではない。 ・ワクチン接種が高齢者は進んでいるので…